Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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117,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 117,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1108 kcal
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Fett: 30,68g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 157,33g.
Frühstück: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Coco Pops . Mittagessen: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Stork Country Spread Medium Fat, Bokomo Provita Wholewheat, Bovril Beefy. Snacks/Sonstiges: Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Cappuccino, Apples, Clover Full Cream Fresh Milk. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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CindyLeeA's Gewichtsverlauf
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