Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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605 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 19,73g | Kohlh: 69,31g.
Frühstück: Сыр Российский, Велком Сервелат Финский, Кофе, Мёд, Багет. Mittagessen: Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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