Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1241 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 35,57g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный, Геркулес Геркулес Селяночка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Яйцо Куриное, Сосновоборская Колбаса "по-Деревенски". Abendessen: Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Сладуница Няшечка Десерт, Грецкие Орехи, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось , Восход Батон Молочный Классический Нарезанный . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Galina_AGA_'s Gewichtsverlauf
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