Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1080 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Pınar %1 Yağlı Süt, Yumurta. Mittagessen: İçim Fit Süt Çilekli. Abendessen: Türlü, Doğalsan Yulaf Kepeği, Yumurta, Kırmızı Domates. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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