Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
1092 kcal
|
Fett: 43,81g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 86,39g.
Frühstück: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, Президент Сыр Плавленый Камамбер, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тартин Солодовый. Mittagessen: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Грудка Индейки. Abendessen: President Сыр Бри с Грецким Орехом, Золотая Балка ЗБ Вайн Бастардо, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fru-fru-love's Gewichtsverlauf
|