Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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595 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 41,56g.
Frühstück: Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Запеканка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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