Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
890 kcal
|
Fett: 57,11g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 58,83g.
Frühstück: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: SPAR Греческий Салат, Чай с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlekSandriTsa✓'s Gewichtsverlauf
|