Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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83 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1300 kcal
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Fett: 27,88g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 191,61g.
Frühstück: ВкусВилл Паштет из Индейки, Хлеб, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Grow Food Рис с Грибами. Snacks/Sonstiges: Кукурузные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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