Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1393 kcal
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Fett: 47,41g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 132,85g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, ЭГО Творог со Сливками 5%, Магнит Персик. Mittagessen: Кофемания Капучино (200мл), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Черкизовский Салями Фламенко, Му-Му Котлета Куриная Паровая, Му-Му Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. mehr...
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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