Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1365 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Смородиновое, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Капучино. Abendessen: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Ратибор Варенье Смородиновое, От Мартина Тыквенные Семечки, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|