Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
|
93,7 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 146,01g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 157,00g.
Mittagessen: Costco Combo Pizza. Abendessen: Longhorn Steakhouse Ribeye (12 oz), Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milk Chocolate Truffles with Smooth White Filling, Storck Toffifay. mehr...
|
Verlust von 6,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shines27's Gewichtsverlauf
|