Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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927 kcal
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Fett: 30,84g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Рогачев Сгущенка. Mittagessen: Квашеная Капуста, Рогачев Сгущенка, Сыр, Яйцо, Вязанка Сосиски Молочные . Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Pasta Zara Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Хреновина. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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PrincessEliz's Gewichtsverlauf
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