Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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431 kcal
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Fett: 11,19g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 48,44g.
Frühstück: Honey. Abendessen: Carrots, Chicken Sausage, Macaroni, Siomay, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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riski.oktavian's Gewichtsverlauf
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