Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
|
43,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
1372 kcal
|
Fett: 50,87g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Самокат Молочный Шоколад на Меду , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Сахараджа Сахар Тростниковой Мусковадо Темный, Yelli Ржаная Каша Яблоко и Корица , Виноград Дамские Пальчики, Яйцо, Приправыч Мак Пищевой, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Предгорье Алтая Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Добрянка Сыр Оливе Сендре 45%, SNT Ultra Omega-3, Голубика, Помидоры Черри, Петмол Бариста, Биокор Наринэ Форте . Snacks/Sonstiges: Кофе, Чай, Pripravka Куркума, Приправыч Перец Черный Молотый, Приправыч Корица Молотая, Фермер-Центр.Рф Имбирь Молотый Сушеный. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|