Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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726 kcal
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Fett: 45,81g | Eiw: 27,14g | Kohlh: 52,47g.
Frühstück: Грецкие Орехи, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Амка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Стародворье Сервелат Запечённый. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Yanabanana55's Gewichtsverlauf
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