Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
1976 kcal
|
Fett: 57,47g | Eiw: 128,84g | Kohlh: 235,65g.
Frühstück: Baule Volante Mela Golden, Ehrmann Caramel Pudding. Mittagessen: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Calvé Maionese Delicata, Pane Comune, Pesce Spada. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Santa Lucia Mozzarella la Leggera, Esselunga Pasta per Pizza Rustica. Snacks/Sonstiges: Haribo Orsetti d'oro, Ananas, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Fededoppia's Gewichtsverlauf
|