Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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97,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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3688 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 203,74g | Kohlh: 521,21g.
Frühstück: Pomarańcze, Ketchup, Sonko Ryż Biały, Dania Express Nuggetsy z Kurczaka w Panierce w Stylu Tempura, Kania Fix Tagliatelle z Kurczakiem , Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Indyka, Sonko Ryż Biały, Pomarańcze, Banan, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy, Żabka Kurczaker, BioTech USA Beef Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Winogrona, Kresto Nerkowce, Miód, Płatki Owsiane. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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