Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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94,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2066 kcal
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Fett: 108,99g | Eiw: 110,16g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurtdressing , Famila Salat Cup Hähnchenbrust, Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke. Abendessen: Butter, Jean Luc Baguette Brötchen , Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Käse-Laugenstange, Kohlrabi, Tomaten, Zucchini, Olivenöl, Rührei. Snacks/Sonstiges: Salvita Eukalyptus Menthol , Salzkartoffeln, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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schokokuss.70's Gewichtsverlauf
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