Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 48,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2106 kcal
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Fett: 96,65g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 200,92g.
Mittagessen: ICA Basic Potatis, Scan Schnitzel. Abendessen: Sweetpotato, ICA Grytbitar av Nöt. Snacks/Sonstiges: Olw Honungsrostade Jordnötter, Bonjour Vaniljbulle, Delicato Biskvi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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