Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1537 kcal
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Fett: 77,86g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 151,47g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Красные Помидоры, Перекресток Чиабатта Классическая, Ritter Sport Молочный Шоколад, Ашан Кешью Сушеный, Natura Сыр Tilsiter. Mittagessen: Ritter Sport Молочный Шоколад, Банан, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Кедровые Орехи , Цикорий с Молоком. Abendessen: Кедровые Орехи , Яблоко, Ашан Кешью Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dulesya345's Gewichtsverlauf
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