Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1000 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry . Abendessen: Filé de Frango Grelhado, Subway Tomate, Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Aritana Pipoca Doce. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mariiana43's Gewichtsverlauf
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