Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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94 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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684 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 12,31g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Виноград, Migros Ceviz İçi. Mittagessen: Белый Хлеб, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alinakarsan's Gewichtsverlauf
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