Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1925 kcal
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Fett: 86,67g | Eiw: 63,43g | Kohlh: 186,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Rote Paprika, Avocado, Rispentomaten, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Omelett oder Rührei. Mittagessen: Nordsee Garnelen-Baguette. Abendessen: Weißwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Tomaten, Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Nektarinen, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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robina66's Gewichtsverlauf
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