Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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905 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 129,59g.
Frühstück: Banana, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Pureza Harina Leudante, Zanahoria, Ciudad del Lago Porotos de Soja, Lentejas Hervidas, Tomates Cherry, Huevo Duro. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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valscapellato's Gewichtsverlauf
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