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sebulan turun 3kg
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1251 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Indomie Mi Goreng, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Rempeyek, Telur Dadar, Margarin. Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Tuna, Fukumi Nasi Porang, Ikan Kembung. Abendessen: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Telur Rebus, Kimbo Sosis Bratwurst, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Nugteta Dimsum Jamur. Snacks/Sonstiges: Alfamart Daging Kelapa Muda, Mangga, Kacang Almond, Jeruk, Air Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Anitasarieeeee's Gewichtsverlauf
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