Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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55,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1203 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Капуста Тушеная. Abendessen: Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юлия952's Gewichtsverlauf
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