Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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111,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1471 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 174,24g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Кофе, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Савушкин Йогурт Teos 5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Евроопт Папараць-Кветка Котлета, Шампиньоны Жареные, Перловая Каша. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Трубочка с Белковым Кремом, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inna.romashova.2022's Gewichtsverlauf
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