Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1809 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 89,63g | Kohlh: 215,95g.
Frühstück: Ehrmann Budino alla Vaniglia. Mittagessen: Salsa di Soia, Couscous, Tonno Fresco, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ceci Lessati. Abendessen: Aperol Spritz, Antipasti, Pizza Margherita, Cheesecake con la Frutta, Prosecco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Angelicasss's Gewichtsverlauf
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