Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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729 kcal
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Fett: 9,34g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Fukumi Beras Porang, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Abendessen: Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Noera Collagen Drink, Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Semangka. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ella widya94's Gewichtsverlauf
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