Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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395 kcal
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Fett: 9,41g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 43,39g.
Frühstück: Kurkku, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Kahvi, Salonen Jussin Kaurainen, Korpela Savusaunakinkku. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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