Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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1173 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 168,67g.
Mittagessen: Fanta Fanta Laranja, Sabor Light Lasanha de Cenoura. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nathyld's Gewichtsverlauf
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