Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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72 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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187 kcal
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Fett: 3,44g | Eiw: 3,38g | Kohlh: 34,62g.
Frühstück: Koffie met Melk. Mittagessen: Sultana Appel. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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