Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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783 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Tregar Queso Untable, Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Huevo (Entero), Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Ratatouille. Snacks/Sonstiges: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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⌛️Clarita Diet's Gewichtsverlauf
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