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Well who would have thought that a mango thickshake with loads of icecream would add some weight! One must be hopeful.
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76,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 21,59g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 160,59g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Greek Salad, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk, Mars Mars Bar (Fun Size). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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