Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 118,76g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Солнцепек Сырники. Mittagessen: Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Smekalka Котлеты из Курицы. Abendessen: Миндаль Миндаль, КАРТОШКА НЯМ, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Bombbar Whey Protein Banana Mango, Логовская Сыроварня Сыр Халлуми. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
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