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semoga turun truzzz smpe 42kg
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 63,71g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 192,01g.
Frühstück: Indomilk Kental Manis, Bumbu Kacang, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Lontong. Mittagessen: Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Indomie Mie Rasa Soto Lamongan, Indomilk Kental Manis. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Fitriana99's Gewichtsverlauf
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