Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 4,75g | Eiw: 13,26g | Kohlh: 109,85g.
Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Snacks/Sonstiges: Alpenland Питьевой Йогурт, Power Torr Энергетический Напиток Black. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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без обмана к себе's Gewichtsverlauf
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