Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 125,74g.
Mittagessen: Sea Gold Pazifische Wildlachsfilets, Edeka Ackergold Drillinge, Gutes Land Gratinkäse, Gutes Land Crème Fraîche. Abendessen: Solevita Blutorange, BioBio Roggen Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Gekochtes Ei, Mondamin Milchreis Klassische Art. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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