Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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45,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Чай, Кекс. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wandering_deizy's Gewichtsverlauf
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