Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 113,18g | Kohlh: 168,46g.
Frühstück: Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Золото Сеймы Яйцо, Горбуша. Mittagessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Горбуша, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Тунец, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Наталiiя's Gewichtsverlauf
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