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41,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2022:
425 kcal Fett: 4,36g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 60,11g.   Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Банан. Mittagessen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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