Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 162,08g.
Frühstück: Alpura Yoghurt con Fresa, Mexican Style Stewed, Seasoned, Ground Beef with Potatoes (Picadillo De Carne De Rez Con Papas), AdeS Leche de Soya, Kellogg's All-Bran, Raspberries, Peach, Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Mittagessen: Apple, Chata Tinga de Pollo, Charras Tostada, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Corn Tortillas. Abendessen: Apple. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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