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Say HELLO to my works biggest loser and the proud winner of $110! WOOT
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 38,10g | Eiw: 90,54g | Kohlh: 124,34g.
Frühstück: Muscle Milk 100% Whey Protein. Mittagessen: kraft light catalina, McDonald Grilled Chicken Bacon Ranch Salad - No Dressing. Abendessen: green beans, Four Cheese Spaghetti Sauce, Kirkland Four Cheese Ravioli. Snacks/Sonstiges: Fiber One Bar. mehr...
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1407 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Congrats!! I bet that feels soooo good. Enjoy!!
09 Jun 11 vom Mitglied: danawiesner
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28 Jun 11 vom Mitglied: patience0406
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pennywilliams's Gewichtsverlauf
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