|
11월부터 미니컷팅 예정
10월간 잘 먹자..
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3146 kcal
|
Fett: 89,02g | Eiw: 153,57g | Kohlh: 297,30g.
Frühstück: 푸드나무 247 데일리 견과바(초코아몬드). Mittagessen: 고등어, 하림 한입쏙 닭안심 블랙페퍼, 밥. Snacks/Sonstiges: GS25 오모리 김치찌개라면, 위스키, 전어회. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|