Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3348 kcal
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Fett: 154,43g | Eiw: 151,57g | Kohlh: 312,92g.
Frühstück: Esselunga Top Miele, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Lasagne di Carne. Abendessen: Vino Bianco da Tavola, Semifreddo, Taralli, Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP. Snacks/Sonstiges: Sale Marino, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Rossi Roberto 1980's Gewichtsverlauf
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