Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1163 kcal
|
Fett: 49,46g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Папа Может Сосиски Сочные, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский». Mittagessen: Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Etlon Эспрессо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogani27's Gewichtsverlauf
|