Rayane Lorena's Notizen, 02 Okt 22

Devagar e sempre🙏🙏🙏
100,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2022:
1473 kcal Fett: 57,36g | Eiw: 78,68g | Kohlh: 161,07g.   Frühstück: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Carne de Sol, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito, Queijo Minas, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Rayane Lorena's Gewichtsverlauf


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