Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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81,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 85,99g | Eiw: 124,97g | Kohlh: 204,56g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino , Piracanjuba Queijo do Reino, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g). Mittagessen: Kibon Sorvete Napolitano, Filé Mignon Grelhado, Ready2go Salada Caesar Frango Grelhado. Abendessen: Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Danette Danette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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