Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 81,37g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград, Лакомка Тульский Пряник. Mittagessen: Олейна Масло Растительное , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, Цветная Капуста. Abendessen: Boombar Печенье Брауни, Смешанные Орехи, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tuzabuben1's Gewichtsverlauf
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