Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 82,35g | Eiw: 199,07g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Chambarete, Zumo de Limón, Oléico Aceite, La Moderna Pasta Integral, Huevo, Member's Mark Queso Mozzarella, San Juan Claras de Huevo, Tocino Ahumado. Mittagessen: Syntrax Whey Shake, Kellogg's All-Bran Original, Plátano, Lala Leche Deslactosada. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Pollo Rostizado, Repollo Morado, Lechuga, Zanahoria. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mutg_18's Gewichtsverlauf
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